выберите один повторяющийся конфликт, который хотите понять, и держите его в фокусе во время просмотра
заранее решите, какая цель для вас реалистична сейчас лучше договориться, снизить накал, научиться останавливаться, восстановить контакт
приготовьте заметки, в процессе будут вопросы для самопроверки и формулировки, которые полезно записать
если тема связана с насилием, угрозами, преследованием или страхом, смотрите с акцентом на безопасность и план действий, а не на «как договориться»
Спасибо! Форма отправлена
Психология жизни
Это сайт Елены Шовкопляс.
Семинары, тренинги, марафоны и статьи для тех, кто хочет понять себя.
Семинары, тренинги, марафоны и статьи для тех, кто хочет понять себя.
Семейные конфликты, что делать, когда "всё сложно"
Причины, сценарии, границы и способы договариваться без разрушения отношений
Запись вебинара о том, как устроены семейные конфликты и почему они повторяются годами, даже у умных и любящих людей. Разбираем типовые сценарии и роли, эскалацию, влияние стресса и усталости, а также практические шаги, которые помогают вернуть разговор в человеческое русло и выстроить рабочие границы.
✱ Образовательный материал. Не является диагностикой и не заменяет индивидуальную консультацию. Медицинские назначения не рассматриваются.
«Семейный конфликт — это не битва друг с другом. Это попытка услышать, когда уже кричишь».
— авторская метафора
Что важно перед просмотром
Для кого
Что внутри
Что важно перед просмотром
Для кого
для пар, которые часто ссорятся и устали ходить по кругу
для родителей, когда конфликт между взрослыми начинает отражаться на ребёнке
для тех, кто живёт с человеком вспыльчивым, холодным, контролирующим или обидчивым и не понимает, как разговаривать
для взрослых детей, которые продолжают конфликтовать с родителями
для психологов и помогающих специалистов как системный обзор конфликтной динамики и границ
Что внутри
что такое семейный конфликт, чем он отличается от разногласия и почему становится хроническим
типовые причины конфликтов ожидания, ценности, деньги, быт, дети, близость, влияние родственников
конфликтные циклы и семейные сценарии как запускается круг претензий и взаимной обороны
роли в конфликте преследователь, спасатель, жертва, молчун, миротворец и как они поддерживают напряжение
коммуникационные ошибки обвинения, обесценивание, чтение мыслей, ультиматумы, пассивная агрессия
границы и договоренности как формулировать правила без контроля и угроз
эскалация и деэскалация как вовремя остановить спор и вернуться к разговору
конфликт после измены, утраты доверия, переездов и кризисов что важно учитывать
дети в семейном конфликте как не втягивать и как говорить с ребёнком
когда нужна терапия и когда вопрос уже про безопасность
Спасибо за терпение. Мы обновляем видео. Доступ появится в ближайшее время.
«В семьях не бывает конфликтов “на пустом месте”. Бывает — на накопленном».
— из опыта семейной терапии
Пишут после просмотра
Пожалуй, впервые услышала, что я не обязана всё время быть “мудрой стороной”. Это сильно разрядило обстановку дома.
— Татьяна, мама двоих подростков
Очень помог чек-лист про "как вести разговор, если хочется кричать". Теперь он лежит у нас на холодильнике.
— Антон и Марина, в браке 12 лет
Елена Леонидовна, спасибо за вебинар. Слушала и ловила себя на мысли «это про нас», но без стыда, скорее с ясностью.
Очень рада, что видео вам помогло разобраться в своих проблемах
© ИП Шовкопляс Елена Леонидовна, 2019 - 2026
ИНН 771507807277
ОГРНИП 324774600455652
Мегагрупп.ру
Спасибо! Форма отправлена
Спасибо! Форма отправлена